탈모 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.30

  정수리 쪽 모발이 약간 얇아졌다는 것은 탈모의 초기 징후일 수 있습니다. 하지만 옆모발이 두껍고 걱정할 정도가 아니라면, 현재 상태에서는 약물 치료보다는 관리에 집중하는 것이 좋을 수 있습니다. 탈모는 유전적인 원인 외에도 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 식습관, 음주, 흡연, 무리한 다이어트, 잦은 염색과 파마 등 다양한 후천적인 영향으로 생길 수 있습니다. 따라서 탈모 예방을 위해서는 스트레스 관리, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 그리고 적절한 두피 관리가 중요합니다. 또한, 가정에서 하루에 머리카락이 100가락 이상 빠지는지 관찰하고, 모발 8~10개 정도를 손가락으로 잡고 가볍게 잡아당겨 보는 방법을 사용했을 때 4가닥 이상이 빠지는지 확인해 봄으로써 자가 진단을 해 볼 수 있습니다. 만약 상태가 악화되거나 탈모가 진행되는 것 같다면, 그때는 가까운 피부과 또는 탈모 클리닉에서 두피, 모발 상태를 관찰하여 전문의와 상담하여 약물 치료를 고려해보는 것이 좋습니다. 현재로서는 관리에 집중하시고, 정기적으로 상태를 체크하는 것이 좋겠습니다.

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