쪼그려 앉은 후 아랫배 통증 원인은?

Question

쪼그려 앉아서 일한 후로 아랫배 근육이 찢어진 느낌으로 아프고 방귀를 끼려 힘을 주면 배와 골반 모두 알배긴 듯한 통증이 있습니다 
어디가 안좋아서 인지 궁금합니다
평소 허리가 안좋습니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

쪼그려 앉아서 일한 후 아랫배와 골반에 통증이 있는 경우, 이는 근육의 과도한 사용이나 부적절한 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 평소 허리가 안 좋으시다면, 허리와 관련된 근육들이 영향을 받아 통증이 발생할 가능성이 있습니다. 허리 통증은 바르지 않은 자세나 오래 앉아있거나 서있는 특성에 의해 발생하는 근육통에서부터 허리 디스크, 후관절, 인대, 근육에 문제가 생기는 모든 질환이 원인이 될 수 있습니다. 증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려우므로, 가까운 정형외과나 신경외과로 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 검사를 받아보시길 권장드립니다. 또한, 일상생활에서 허리를 굽히는 자세는 삼가시고, 무리하지 않는 것이 중요합니다.

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