만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.18

  심장마비에 대한 걱정이 크신 것 같아 마음이 무거우실 것 같습니다. 심장마비의 주요 증상으로는 가슴 통증, 가슴 불편감, 팔·목·턱·어깨로 퍼지는 강한 통증, 메스꺼움, 피로, 호흡곤란, 불안, 다한증, 어지럼증 등이 있습니다. 당뇨 전단계이신 상태는 심혈관 질환의 위험을 약 1.5~2배 정도 높일 수 있습니다. 또한 LDL 콜레스테롤 수치가 156으로 높은 편이고, BMI 수치도 비만에 해당하여 심혈관 질환의 위험 요소가 있습니다. 경동맥을 누를 때 심장박동이 느려지는 것은 정상적인 반응일 수도 있지만, 몸에 힘이 빠지는 증상과 함께 나타난다면 의사의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 심혈관 질환의 위험을 줄이기 위해서는: 1. 식습관 개선 (저지방, 저염식, 채소와 과일 섭취 증가) 2. 규칙적인 운동 (주 5회, 30분 이상의 중강도 운동) 3. 체중 관리 4. 콜레스테롤 수치 관리 (의사와 상담하여 필요시 약물 치료) 5. 정기적인 건강검진 현재 상태에서는 내과 또는 심장내과 진료를 받아 정확한 평가를 받아보시는 것이 중요합니다. 특히 불안감이 크시다면, 전문의와 상담하여 마음의 안정을 찾는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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