임신 중 흡연과 음주, 어떻게 해야 하나요?

여OO • 2025.03.27

임신중일때 담배랑 술을 엄청많이피웠어요 어떡하죠?

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.29
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    임신 중에는 담배와 술이 태아에게 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 임신 사실을 알게 된 지금부터는 즉시 금연과 금주를 하시고, 건강관리에 집중하셔야 합니다. 이미 흡연과 음주를 하신 것에 대해선 과거를 돌이키거나 어찌할 수 없는 부분이므로 너무 걱정하지는 마시고, 앞으로는 절대 금연과 금주 하실 것을 권장드립니다. 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관을 잘 지키며 산전 검사를 잘 받아보실 것을 권유드립니다. 또한, 산부인과 전문의와 상담하여 태아의 건강 상태를 확인하고 필요한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 정기적인 검진을 통해 태아의 발달 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다.

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