감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  인후통으로 불편함을 겪고 계시는군요. 인후통에 도움이 되는 음식과 음료를 알려드리겠습니다.

  인후통에 좋은 음식/음료:

  1. 충분한 수분 섭취 - 미지근한 물을 자주 마시는 것이 목 점막을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다
  2. 차가운 음료 - 염증으로 인한 부기를 가라앉히는 데 효과적입니다
  3. 아이스크림 - 일시적으로 통증을 완화시켜 줄 수 있습니다 (단, 과도한 섭취는 설사를 유발할 수 있으니 주의하세요)

  또한 집안의 습도를 적절히 유지하는 것도 인후통 완화에 도움이 됩니다. 기관지 점막이 촉촉할 때 기침이 덜 나오기 때문입니다.

  증상이 심하거나 지속된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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