오늘 축구를 했는데 20분정도 뛰다가 어지럽고 좀 쉬다가 일어날때도 어지럽고 축구 끝나고 집에와서 쉴때 두통이 있네요

운동 중에 어지러움과 두통이 발생하는 것은 탈수나 저혈당, 과도한 피로, 혈압의 변화 등 다양한 원인에 의해 일어날 수 있어요. 무더운 환경에서 운동을 하신 후 어지러움과 두통이 나타난다면 일사병을 의심해볼 수도 있습니다. 일단 충분한 수분을 섭취하시고, 시원한 곳에서 휴식을 취하시는 것이 중요해요. 또한, 규칙적인 식사를 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 빠른 시간 내로 의료진의 정확한 진료를 받아 보시기를 권유드려요. 혈관 수축으로 인해 두통이 발생할 수 있으며, 안정을 취하면 호전될 수 있지만 지속되는 두통이 있다면 가까운 신경과 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다.

축구 후 어지러움과 두통, 무엇이 원인일까요?

지속적인 어지러움과 두통의 원인은 무엇인가요?

중학생 때부터 이상한 두통(진동이 느껴지는 것 같은 두통 혹은 띵한 두통 등) 어지러움 호흡곤란 가슴통증 있어서 심장 검사 받아봄 -> 아무 이상 없음 현재 21살 분명 한 1주? 전까지만 해도 앉아있을 때만 조금 어지럽고 괜찮았는데 1주 전부터 서서히 어지러움이 시작되더니 이젠 서있거나 움직이거나 누워있어도 특히 누워서 움직일 때 어지러움 근데 어지러움도 다양하게 어지러움 어쩔 때는 빙글빙글 돌아가는 것처럼 어지럽다가 어쩔 때는 약간 한쪽으로 쏠리는 것 같은 느낌을 받을 때도 있고 근데 전체적으로 빙글빙글 술 마신 듯한 어지러움을 느낌 그러다가 어지러움을 느끼면 불안해져서 더 어지러워지고 쓰러질 것 같다는 공포감이 생김 근데 이 증상이 생리 기간과 겹쳐서 나타나서 이게 생리 때문에 빈혈이나 저혈압 등 요소 때문에 어지러운 건지 감기 걸리면서 귀에 뭐 문제가 생겨서 이러는 건지 비염 때문인지 뭔지 감이 안 잡힘 뭐 때문인지 모르겠어요..