축구 후 어지러움과 두통, 무엇이 원인일까요?

송OO • 2025.01.25

오늘 축구를 했는데 20분정도 뛰다가 어지럽고 좀 쉬다가 일어날때도 어지럽고 축구 끝나고 집에와서 쉴때 두통이 있네요

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 중에 어지러움과 두통이 발생하는 것은 탈수나 저혈당, 과도한 피로, 혈압의 변화 등 다양한 원인에 의해 일어날 수 있어요. 무더운 환경에서 운동을 하신 후 어지러움과 두통이 나타난다면 일사병을 의심해볼 수도 있습니다. 일단 충분한 수분을 섭취하시고, 시원한 곳에서 휴식을 취하시는 것이 중요해요. 또한, 규칙적인 식사를 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 빠른 시간 내로 의료진의 정확한 진료를 받아 보시기를 권유드려요. 혈관 수축으로 인해 두통이 발생할 수 있으며, 안정을 취하면 호전될 수 있지만 지속되는 두통이 있다면 가까운 신경과 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다.

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통증 관련 질문

  • 지속적인 어지러움과 두통의 원인은 무엇인가요?

    중학생 때부터 이상한 두통(진동이 느껴지는 것 같은 두통 혹은 띵한 두통 등) 어지러움 호흡곤란 가슴통증 있어서 심장 검사 받아봄 -> 아무 이상 없음 현재 21살 분명 한 1주? 전까지만 해도 앉아있을 때만 조금 어지럽고 괜찮았는데 1주 전부터 서서히 어지러움이 시작되더니 이젠 서있거나 움직이거나 누워있어도 특히 누워서 움직일 때 어지러움 근데 어지러움도 다양하게 어지러움 어쩔 때는 빙글빙글 돌아가는 것처럼 어지럽다가 어쩔 때는 약간 한쪽으로 쏠리는 것 같은 느낌을 받을 때도 있고 근데 전체적으로 빙글빙글 술 마신 듯한 어지러움을 느낌 그러다가 어지러움을 느끼면 불안해져서 더 어지러워지고 쓰러질 것 같다는 공포감이 생김 근데 이 증상이 생리 기간과 겹쳐서 나타나서 이게 생리 때문에 빈혈이나 저혈압 등 요소 때문에 어지러운 건지 감기 걸리면서 귀에 뭐 문제가 생겨서 이러는 건지 비염 때문인지 뭔지 감이 안 잡힘 뭐 때문인지 모르겠어요..

    신경과

    어지러움

    2025.06.07
  • 어지러움과 두통, 열감의 원인은 무엇인가요?

    어지러움(숙취와 비슷), 두통, 더위(몸에서 열이 남) 등의 증상은 뭐 때문일까요? 이석증이 있긴 했는데 느낌이 달라서요 면역력이랑 체력 떨어진 느낌도 드는데 어디에 문제가 생기면 이런 증상이 나타나는건지 여쭤봅니다

    이비인후과

    어지러움

    이석증

    2025.06.03
  • 얼굴 열감과 두통, 어지러움 원인은 무엇인가요?

    일주일쯤 전부터 얼굴쪽 위주로 열감이 생겼는데 열재보면 열은 없고 증상이 안나아요 약간의 두통과 어지러움이 잇고 컨디션이 너무 안좋은데 무슨 병원을 가야할까요 일반내과에서 진단을 못받앗어요

    내과

    2025.07.07
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