양치질이 잇몸에 영향을 미치나요? 사랑니 양치할 때 주의사항은?

Question

양치질 쎄게하면 잇몸에도 영향 가나용? ㅠㅠ
그리고 양치할때 사랑니가 누워있어서 거기 겁나 양치질 하고있어요...아프지는 안는데 칫솔이 잇몸을 치는거 같아여 ..ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 양치질은 잇몸 건강에 큰 영향을 미칩니다. 양치질을 너무 세게 하면 잇몸이 손상되어 출혈이 발생하거나 염증성 잇몸 질환의 가능성이 있어요. 잇몸을 보호하기 위해서는 부드러운 칫솔을 사용하고, 적절한 힘으로 부드럽게 닦는 것이 좋습니다.

사랑니를 양치할 때 주의사항은 다음과 같습니다:

1. 부드러운 칫솔을 사용하세요: 사랑니 주변 잇몸은 민감할 수 있으므로, 부드러운 칫솔을 사용하여 자극을 최소화하는 것이 좋습니다.

2. 올바른 각도로 칫솔질하세요: 칫솔을 45도 각도로 기울여 잇몸선에 맞추고, 사랑니 주변을 부드럽게 원을 그리며 닦으세요.

3. 치실 사용: 사랑니 주변은 칫솔이 잘 닿지 않는 곳이 많기 때문에, 치실을 사용하여 사랑니와 다른 이 사이의 틈새를 깨끗이 청소하는 것이 중요합니다.

4. 정기적인 치과 검진: 사랑니 주변은 문제가 생기기 쉬운 부위이므로, 정기적으로 치과에 방문하여 전문적인 검진과 청소를 받는 것이 좋습니다.

사랑니가 누워있어서 양치질이 어렵다면, 치과 의사와 상담하여 사랑니를 제거할지 여부를 결정하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 사랑니가 올바르게 자리 잡지 않고 누워있으면 음식물이 끼기 쉽고, 잇몸 질환의 원인이 될 수 있기 때문입니다. 그리고 양치질 후에는 물을 사용하여 가글을 해주시는 것이 좋아요.

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