철결핍성 빈혈 약 복용 중 두통과 피로, 원인은?

이OO • 2025.04.10

저는 9.9수치로 철결핍성 빈혈약을 먹은지 3주 됐어요. 본래 하루에 두번 섭취하는 경우도 있다는데 의사쌤 말씀따라 일단 하루에 한 알씩 비타민과 함께 섭취하고있어요. 오랜만에 외부에 나가서 학원 수업을 듣고왔고 하필 생리까지 있어 지금 두통이 느껴지며 몸도 피곤하네요. 집에서 복습을 해야하는데 이러한 증상으로 보아, 아직은 적혈구 수치가 낮은탓일까 싶네요.

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.10

    철결핍성 빈혈로 인해 현재 겪고 계신 증상은 충분히 관련이 있을 수 있습니다. 특히 생리 중에는 철분 손실이 더 많아지기 때문에 빈혈 증상이 악화될 가능성이 있습니다. 두통과 피로감은 빈혈의 흔한 증상 중 하나이며, 이는 적혈구 수치가 낮아 산소 공급이 충분하지 않기 때문일 수 있습니다. 현재 하루에 한 알씩 철분제를 복용하고 계신데, 이는 일반적으로 부작용을 최소화하면서 철분을 보충하는 방법으로 적합합니다. 철분제는 꾸준히 복용해야 효과가 나타나며, 보통 2~3개월 이상 복용해야 적혈구 수치가 정상화됩니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 복용량을 조정하거나 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 지금은 충분한 휴식을 취하고, 철분이 풍부한 음식(예: 붉은 고기, 시금치, 렌틸콩 등)을 섭취하며, 비타민 C가 풍부한 음식(예: 오렌지, 딸기 등)을 함께 드시면 철분 흡수에 도움이 됩니다. 만약 증상이 심해지거나 일상생활에 지장이 있다면 담당 의사와 상담하여 복용량 조정이나 추가 치료를 고려해보는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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