MCL 부상 후 보조기 벗는 기준은 무엇인가요?

Question

Mcl부상에 있어서 보조기를4주착용했는데 4-6주까지 찰수있다고 하는데 지금 불편한것도없고 통증도 없고 가동범위도잘나오는데 보조기 벗는 기준이 외반스트레스검사시 정상다리랑 완전히 동일해야 벗는거니? 기준이 뭐니

닥터나우 AI · Accepted Answer

MCL 부상 후 보조기를 벗는 기준은 여러 요소를 종합적으로 고려해야 합니다.

질문자님께서 언급하신 것처럼 통증이 없고 가동범위가 정상적으로 회복되었다면, 보조기를 벗을 준비가 되었을 가능성이 높습니다. 일반적으로 보조기를 벗는 기준은:

1. 통증이 없거나 최소화된 상태
2. 무릎 관절의 정상적인 가동범위 회복
3. 무릎 주변 근육의 충분한 강화
4. 일상 활동 시 불안정감이 없는 상태

외반스트레스 검사에서 정상 다리와 완전히 동일할 필요는 없습니다. 약간의 차이가 있더라도 임상적으로 안정적이라고 판단되면 보조기를 제거할 수 있습니다. 다만, 점진적으로 보조기 사용 시간을 줄여가며 적응하는 것이 좋습니다.

보조기를 완전히 제거한 후에도 처음에는 무릎이 약간 불안정하게 느껴질 수 있는데, 이는 보조기에 의존했던 근육들이 다시 제 기능을 찾아가는 과정입니다. 이 시기에는 무릎 주변 근육 강화 운동을 지속하는 것이 중요합니다.

만약 보조기를 벗은 후 통증이 재발하거나 불안정감이 심하다면, 다시 보조기를 착용하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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