6세 아이 변비, 집에서 대처 방법은?

Question

6세 아이가 6일째 대변을 누지 못하고 있어요.

병원에 갈 수 없는 상황인데, 집에서 할 수 있는 간단 처방이 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

6세 아이가 6일째 변비로 고생하고 있다면, 집에서 시도할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 하지만 상태가 지속되거나 악화된다면 가능한 빨리 병원을 방문하는 것이 중요합니다. 우선 아래 방법을 시도해 보세요:

1. 아이가 충분한 물을 마시도록 유도하세요. 따뜻한 물을 조금씩 자주 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다.  
2. 과일(특히 배, 키위, 자두), 채소, 통곡물 등을 식단에 포함시켜 변비를 완화할 수 있습니다. 자두 주스는 변비에 효과적일 수 있습니다.  
3. 아이가 몸을 많이 움직일 수 있도록 유도하세요. 가벼운 뛰기나 놀이를 통해 장 운동을 촉진할 수 있습니다.  
4. 아이의 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지해 주세요. 장 운동을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다.  
5. 따뜻한 물에 목욕을 시키면 근육이 이완되어 배변을 도울 수 있습니다.  
6. 약국에서 구입할 수 있는 어린이용 변비 완화제를 사용할 수 있지만, 반드시 약사와 상담 후 적절한 제품을 선택하세요.

위 방법을 시도한 후에도 아이가 계속 대변을 보지 못하거나 복통, 구토, 식욕 부진 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문해야 합니다. 아이의 건강을 최우선으로 고려하시길 바랍니다.

추가적으로, 아이의 상태를 잘 관찰하시고, 위 방법들이 효과가 없거나 아이가 불편해하는 모습이 보인다면 병원 방문을 고려하시는 것이 좋습니다. 아이의 건강은 항상 세심히 살펴보는 것이 중요합니다.

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