과음 후 목소리 변화가 두 달 지속될 수 있나요?
2개월 전 과음을 하고 노래방에서 목을 지르면서 불렀는데, 다음날 피맛과 목이 쉬었습니다. 이 증상은 3-4일 후에 괜찮아졌는데, 두 달이 지난 지금까지 고음은 물론 사람 대화에서 하는 질문(마지막에 음 올리면서 말하기)이 삑사리가 나거나 목이 조여 막히는 느낌이 납니다. 두 달이나 이렇게 증상이 갈 수도 있나요? 후두내시경은 문제가 없다고 했습니다..
2개월 전 과음을 하고 노래방에서 목을 지르면서 불렀는데, 다음날 피맛과 목이 쉬었습니다. 이 증상은 3-4일 후에 괜찮아졌는데, 두 달이 지난 지금까지 고음은 물론 사람 대화에서 하는 질문(마지막에 음 올리면서 말하기)이 삑사리가 나거나 목이 조여 막히는 느낌이 납니다. 두 달이나 이렇게 증상이 갈 수도 있나요? 후두내시경은 문제가 없다고 했습니다..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목소리 변화가 두 달 동안 지속되는 상황이 불편하실 것 같습니다. 과음 후 노래방에서 목을 혹사시키면 성대에 일시적인 손상이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 이런 증상은 며칠 내에 회복되지만, 성대의 손상 정도에 따라 회복 기간이 길어질 수 있습니다.
후두내시경에서 특별한 문제가 발견되지 않았다면, 성대의 미세한 손상이나 기능적인 문제일 가능성이 있습니다. 성대 결절이나 폴립과 같은 구조적 문제가 아니더라도, 성대의 기능적 문제(근긴장성 발성장애 등)로 인해 증상이 지속될 수 있습니다.
이런 경우 음성 치료나 발성 훈련이 도움이 될 수 있으며, 충분한 수분 섭취, 목소리 휴식, 금연, 카페인 섭취 제한 등의 생활 습관 개선도 중요합니다. 또한 역류성 식도염이 있는 경우 목소리 변화를 유발할 수 있으므로, 이에 대한 평가도 고려해볼 수 있습니다.
증상이 계속 지속된다면, 이비인후과에서 음성 전문의의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 음성 검사를 통해 더 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 찾을 수 있을 것입니다.
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목소리가 쉬었는데 20초 뒤에 쉰 게 사라지고 멀쩡해졌어요 일상에서 목소리 쉬었다 없어졌다 하는 건 왜 그런건가요?

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