눈을 세게 감았다 뜨면 그물처럼 보이는 현상 원인은?

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  닥터나우 AI

  2026.08.15

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  눈을 세게 감았다 뜰 때 그물 무늬 같은 것이 지나가듯 보이는 증상, 많이 불편하고 걱정되셨을 것 같아요.

  이런 현상은 눈을 세게 감을 때 눈꺼풀이 안구를 압박하면서 일시적으로 망막이나 시신경이 자극을 받아 나타나는 경우가 많습니다. 어두운 곳이나 눈을 감았다 뜰 때 순간적으로 빛의 점, 선, 무늬 같은 것이 보이는 것을 '안내섬광' 혹은 '광시증'이라고 부르는데, 이는 눈을 감았을 때 생기는 압력 변화나 눈 속 유리체가 망막을 자극하면서 생기는 경우가 흔합니다. 특히 옆으로 누운 자세에서는 눈꺼풀이나 베개 등으로 눈에 압력이 더 가해질 수 있어 이런 현상이 두드러질 수 있습니다.

  대부분 일시적이고 특별한 문제 없이 지나가는 경우가 많지만, 이 증상이 누워있을 때뿐 아니라 평상시에도 자주 나타나거나, 점점 빈도가 늘어나거나, 시야에 갑자기 검은 점이나 커튼처럼 가려지는 부분이 함께 생긴다면 망막에 문제가 생겼을 가능성도 있어 반드시 안과에서 망막과 유리체 상태를 확인해보시는 것이 안전합니다. 특히 최근에 비문증(눈앞에 먼지나 실 같은 것이 떠다니는 증상)이 새로 생겼거나 심해졌다면 더 빨리 안과 진료를 받아보시길 권해드립니다.

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