손목 건초염이 오래 지속될 때 치료 방법은?

Question

이번년도 1월 끝나갈 무렵쯤에 근로 중 크고 무거운 매트리스를 수차례 들었는데 이런 무거운걸 처음 들어봐서 그런지 손목 통증(손목 새끼 손가락쪽 손목)이 점점 심해졌습니다. 그래서 2월 한달동안 약을 먹고 2월부터 5월까지 4개월간 주 2회씩 물리치료를 받았습니다. (약패치?붙이고 온찜질/레이저치료)
근데 통증이 약해진건지 잘 모를 정도로 아직도 좀 아파요.. 일어나면 저릿하고 힘이 들어가도 아프고..손목을 살짝만 꺽어도 통증이 있습니다. 유튜브로 마사지도 따라하고 집에서 핫팩 같은걸로 찜질도 해주는데 언제까지 이래야하나 싶습니다..예전처럼 돌아가는건 무리인가요?.. 주사치료는 몸에 안좋을거같아서 미루고 있었는데 주사치료를 해야하는지..건초염 환자들은 다 저같이 이렇게 오랜기간 동안 치료 받아야하는지 궁금합니다.. 또 병원은 집 앞으로 다녔는데 대학 병원가야할지도 고민중입니다..

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

1월 말에 무거운 매트리스를 반복적으로 든 후 나타난 손목 통증이 약물치료와 물리치료를 받았음에도 아직 남아있어 많이 불편하고 걱정되시는 것 같아요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 단순 건초염이 아닌 복합적인 병변일 가능성이 높으며 추가적인 검사와 치료가 필요해 보입니다.

자세히 설명 드릴게요.

먼저 무거운 매트리스를 반복적으로 드셨다면 손목의 힘줄이나 인대에 과도한 부담이 가해지며 염증이나 손상이 생기셨을 가능성이 높아요.
손목 새끼 손가락 쪽 통증은 삼각섬유연골복합체 손상이나 척골측 인대 손상과 연관이 높아 단순 건초염보다 복합적인 병변일 가능성이 있어 보입니다.
현재 4개월 동안 약물치료, 온찜질, 물리치료와 같은 보본적 치료를 시행했음에도 증상의 호전이 미미한 것으로 보아 전문적인 검사를 통해 정확한 병변의 상태를 파악하는 것이 필요해 보여요.
MRI나 초음파 검사를 통해 힘줄 염증, 인대 손상, 연골 변화를 확인하고 이로 인한 신경 압박의 가능성을 세밀하게 평가 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

또한 통증이 장기간 지속될 경우에는 단순 소염제나 물리치료, 온찜질만으로는 회복에 한계가 있을 수 있어요.
스테로이드 주사 치료는 염증 조절에 효과적이지만 힘줄 약화 등의 부작용이 있을 수 있어 신중하게 시행하셔야 합니다.
손목 보호대를 착용해주시고 전문적인 재활 치료를 병행하셔야 증상이 호전되실 수 있을 것으로 보여요.
만약 영상 검사 상 구조적 손상이 있다면 수술적 치료를 검토하실 수도 있습니다.
따라서 오랫동안 통증이 호전되시지 않은 상태이므로 대학병원의 정형외과에 방문하셔서 정밀 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

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