기억력 감퇴 시 어떤 병원에 가야 하나요?

장OO • 2025.05.10

기억력이 많이 감퇴된거 같습니다. 몇년 전부터 집중이 잘 안되고 옛날에 배운게 아닌 새로운 것을 배우려고 하면 머리에 있는 메모리가 꽉찬거 처럼 복습을 해도 기억이 나지 않다가 결국 그마저도 까먹었습니다. 지금도 과거 상황이 기억이 잘 안나 띄엄띄엄 적고 있는데 최근 더 심해진거 같아 고민입니다. 어디 병원에 가야 할까요?

정신건강
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.05.10

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 기억력 감퇴가 점점 심해지는 것 같아 많이 걱정되고 고민 되셨을 것 같아요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요. 결론부터 말씀 드리자면, 기억력 감퇴는 정신적인 원인 혹은 뇌의 문제 상황에서 있을 수 있습니다. 자세히 설명 드릴게요. 몇 년 전부터 집중이 잘 안되고 머리의 메모리가 꽉 찬 것처럼 복습을 해도 기억이 잘 안 나고 까먹으셨다고 말씀해주셨는데요. 혹시 스트레스가 많거나 수면이 부족하시지는 않나요? 스트레스와 수면 부족으로 인해 기억력 감퇴 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우에는 심리적인 요인이 기억력에 영향을 미친 경우로 정신건강의학과를 방문하셔서 의사 선생님의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 뇌에 문제가 생겨도 기억력이 떨어질 수 있어요. 경도인지장애와 같은 초기 인지장애가 생기거나 뇌에 구조적 이상이 생기면 기억력이 떨어지는 경우가 있습니다. 뇌의 문제 여부는 뇌 MRI 나 CT 검사를 통해 감별할 수 있어요. 따라서 이 경우에는 신경과를 방문하셔서 의사 선생님의 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 특별한 문제가 없더라도 노화로 인해 자연스럽게 기억력이 떨어지는 경우도 있을 수 있어요. 이 경우에는 규칙적인 수면과 운동을 통해 뇌의 회복력을 높이기, 오메가3, 비타민 B군의 영양제 섭취, 퍼즐, 기억력 게임과 같은 두뇌 훈련이 기억력 강화에 도움이 될 수 있어요. 점점 기억력이 떨어지는 것 같아 많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 빠른 시일 내에 병원에 방문하셔서 원인을 찾고 치료 받으실 수 있었으면 좋겠어요. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천 드릴게요. 닥터나우 건강매거진 콘텐츠도 읽어 보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    기억력 감퇴가 고민이라면? 기억력에 좋은 음식 Top 5

    기억력이 점차 떨어지는 것 같아 걱정이라면, 기억력에 좋은 음식에 대해 알아보세요.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
앱 설치 유도 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트