평소에 아침에 자서 저녁에 일어나고 한 번 자면 10시간이상씩 자는 것 같아요 운동 아예 안하긴하는데
최근들어서 머리감고 말리는것도 그렇고 계단 조금만 올라가도 운동 빡세게한것처럼 숨도차고 힘들고
잠을 많이 자는데도 피곤해요
아주 가끔씩 심장 뛰는거 느껴지고 빠르게 뛰고
뭔가 문제가 있는 것 같은데 뭔지 전혀 모르겠어요
요즘에 기립성저혈압도 심해지고 피부건조함도 너무 심해지고 제몸이 제몸이 아닌 그런느낌..
그래서 잠들고 못일어나고 죽을꺼봐 무서유ㅓ요
가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.02.08
현재 겪고 계신 증상들은 여러 가지 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 피로감, 숨 가쁨, 심장 두근거림, 기립성 저혈압, 피부 건조 등은 빈혈, 갑상선 문제, 심장 질환, 수면 장애, 영양 결핍 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요.
이러한 증상들이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 혈액 검사, 심전도 검사 등 필요한 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 내과, 가정의학과, 심장내과 등에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
또한, 생활 습관 개선을 위해 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사를 시도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 운동은 기초체력을 늘리고 피로 회복에 도움이 되며, 비타민 섭취도 피로 회복에 도움이 될 수 있어요.
만약 증상이 심각하게 느껴지거나 일상 생활에 지장을 준다면 즉시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
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