평소에 아침에 자서 저녁에 일어나고 한 번 자면 10시간이상씩 자는 것 같아요 운동 아예 안하긴하는데 최근들어서 머리감고 말리는것도 그렇고 계단 조금만 올라가도 운동 빡세게한것처럼 숨도차고 힘들고 잠을 많이 자는데도 피곤해요 아주 가끔씩 심장 뛰는거 느껴지고 빠르게 뛰고 뭔가 문제가 있는 것 같은데 뭔지 전혀 모르겠어요 요즘에 기립성저혈압도 심해지고 피부건조함도 너무 심해지고 제몸이 제몸이 아닌 그런느낌.. 그래서 잠들고 못일어나고 죽을꺼봐 무서유ㅓ요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
현재 겪고 계신 증상들은 여러 가지 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 피로감, 숨 가쁨, 심장 두근거림, 기립성 저혈압, 피부 건조 등은 빈혈, 갑상선 문제, 심장 질환, 수면 장애, 영양 결핍 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요.
이러한 증상들이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 혈액 검사, 심전도 검사 등 필요한 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 내과, 가정의학과, 심장내과 등에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
또한, 생활 습관 개선을 위해 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사를 시도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 운동은 기초체력을 늘리고 피로 회복에 도움이 되며, 비타민 섭취도 피로 회복에 도움이 될 수 있어요.
만약 증상이 심각하게 느껴지거나 일상 생활에 지장을 준다면 즉시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
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겁자기 심장이 큥큔쿵 뛰는게 느꺄쟈요 ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 해외에서 살고 있어요. 남편이 한달 정도 전부터 거의 매일 밤에 자다가 심장이 너무 빨리 뛰고 맥박도 빨리 뛰는 것이 느껴져서 일어나고 한참 뒤 진정하고 다시 잠이 듭니다. 처음에는 겁이 나서 저를 깨웠는데 이제는 잠시 일어나 티비를 잠시 시청하고 진정한 뒤에 잠이 듭니다. 이런 일이 거의 매일밤 일어나고 있어요. 피검사를 해보니 의사 선생님이 아무 이상이 없다고 합니다. 스트레스가 많은거 아니냐고 물었더니 본인은 그렇지 않다고 합니다. 잘때 불을 다 끄지 마라고 해서, 수면에 큰 방해가 안되는 주방 후드등을 켜놓거나 화장실 등을 켜놓고 문을 조금만 열어놓고 잡니다. 어떠한 문제가 있는 것인지 알 수 있을까요?
배에 손을 눌렀더니 심장뛰는듯한 맥박이 엄청 빠르게 느껴져요 손을 안대도 느껴지고요 놀라서 심장에 손을 댔더니 심장에선 맥박이 잘 안느껴져요 이거 왜이런거죠