모바일 심박측정기 신뢰할 수 있나요?

최OO • 2025.04.17

폰에 있는 모바일 심박측정기, 이거 믿을 수 있나요? 어떤 때는 50이고, 어떤 때는 120이고, 이렇게 측정하니까 부정맥이라고 믿고 겁나고 언제 죽을지 모르니 무섭네요. 혹시 이거 믿을 수 있나요?

우울증불면증스트레스불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.17

    모바일 심박측정기는 간편하게 심박수를 확인할 수 있는 도구로 유용할 수 있지만, 의료용 기기와 비교했을 때 정확도가 떨어질 수 있습니다. 특히, 측정 환경에 따라 결과가 달라질 수 있으므로, 이를 통해 얻은 결과만으로 부정맥이나 심장 질환을 진단하는 것은 적절하지 않습니다.

    만약 심박수가 자주 비정상적으로 느껴지거나 불규칙한 심박이 지속적으로 나타난다면, 반드시 병원을 방문하여 전문적인 검사를 받아보시는 것이 중요합니다. 심전도(EKG) 검사를 통해 보다 정확한 진단을 받을 수 있습니다.

    또한, 심박수 변화로 인해 불안감이 커지거나 공황 증상이 동반된다면, 내과 또는 정신건강의학과를 방문하여 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 모바일 기기는 참고용으로만 사용하시고, 건강에 대한 걱정이 있다면 전문 의료진과 상담하시길 권장드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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