가바와 L테아닌을 수면제와 함께 복용해도 되나요?
이OO • 2025.06.27
불면(수면유지 어려움)때문에 트라조돈25mg과 리보트릴 을 각 1정씩 복용하다가 머리가 무겁고 힘들어서 의사와 상담후 반알씩으로 줄였습니다 그런데 효과가 한알씩 먹을때에 비해 80프로 정도라 좀 아쉽습니다 그래서 영양제 가바와 l테아닌을 함께 복용했더니 부대끼지도 않고 괞찮습니다 계속 복용해도 될까요?
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.27error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
처방약과 영양제를 함께 복용하시는 상황이 걱정되셨을 것 같습니다.
트라조돈과 리보트릴과 같은 수면제/진정제와 가바(GABA) 및 L-테아닌 보충제를 함께 복용하는 것은 이론적으로 진정 효과가 증가할 가능성이 있습니다. 특히 가바는 뇌의 억제성 신경전달물질로, 리보트릴과 같은 벤조디아제핀계 약물도 가바 수용체에 작용합니다.
현재 부작용 없이 효과가 좋다고 느끼시더라도, 처방약과 보충제의 병용은 예상치 못한 상호작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 현재 복용 중인 가바와 L-테아닌 보충제에 대해 반드시 주치의에게 알리고 상담하시는 것이 안전합니다.
의사는 귀하의 전체적인 건강 상태와 약물 복용 상황을 고려하여 적절한 조언을 제공할 수 있을 것입니다. 처방약의 용량 조절이나 대체 요법에 대해서도 상담해보시는 것이 좋겠습니다.
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