가위눌림과 잦은 각성 해결 방법은?
박OO • 2025.07.28
매일 가위에 눌리고 자주깨서 힘들어 어떻게 해야할까?
불면증스트레스
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매일 가위에 눌리고 자주깨서 힘들어 어떻게 해야할까?



잦은배탈이 나요 맨날 뭐 먹기만하면 배가 아파요 맨날 그러는데 방금도 집밥먹고 배가 너무 아팠어요 해결방법이 있을까요...?

가위눌릴 때 몸이 짓눌리는 느낌이 듭니다. 몇년 동안 이럽니다. 가위 눌리는 도중 심장이 멈출까 두려워 이런다고 생각해왔습니다. 아무 생각 안 하고 가만히 있으면 풀리고, 깨려고 몸을 움직이면 오히려 그 느낌이 더 심해졌거든요. 온 몸이 강력하게 짓눌리고 왼쪽 유두 아래로 무언가 뻗치는 느낌이 항상 들었습니다. 근데 오늘 그것 때문에 두 번 잠에서 깼네요. 예전엔 비유하자면 강력한 자기장으로 짓눌리는 느낌이었다면 이번엔 그냥 무언가가 지그시 무겁게 양팔을 짓눌러 몸이 꼼짝도 못하는 느낌이었습니다. 가슴에서 무언가 뻗치는 느낌은 더 강하게 들었고 가위가 정말 안 깨서 약간 무섭더라고요. 평소 가위눌리는 이유가 수면장애, 심리적 불안 정도로 생각해왔는데 가위 눌리는 도중 경험하는 가슴 아래에서부터 무언가 뻗쳐서 심장을 압박할 것 같은 느낌의 정체가 뭔지 궁금하네요.

4개월된 아기인데요(남아) 기저귀를 갈면 소변을 보고 또 갈면 소변을 보는등 소변보는 텀과 횟수가 잦은데요 괜찮은건가요? 만약 문제가된다면 해결방법은 뭐가잇나요? 아직 분유를 먹는아기라 물을 먹이긴 좀 그럴까요? 물을 먹일수잇다면 하루에 얼마나 먹이는게 좋을까여
