기침이 심해 잠을 못 자는데 어떻게 해야 하나요?

Question

약을 처밭받아서 먹고 있는데도 기침이 너무 심해서 잠을 잘 수가 없어요 민간요법을 다 해봐도 소용없고 저고 싶은데 잠도 못 자서 미칠 거 같아요

닥터나우 AI · Accepted Answer

기침이 심해서 잠을 못 주무신다니 정말 힘드실 것 같습니다. 약을 복용하고 계신데도 증상이 호전되지 않는다면, 몇 가지 추가적인 방법을 고려해 보실 수 있습니다.

우선, 기침이 심할 때는 기관지가 마르지 않도록 미지근한 물을 자주 드시고, 가습기나 빨래 등을 이용하여 가정 내 습도 조절에도 신경 써 주세요. 충분한 수분 섭취가 증상 호전에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 잠잘 때 베개를 높여서 머리를 약간 올려주면 기침이 덜할 수 있습니다.

현재 복용 중인 약이 효과가 없다면, 다시 한번 의사와 상담하여 약을 조정하거나 다른 치료법을 고려해 보시는 것이 좋습니다. 기침이 계속 심하다면, 추가적인 검사가 필요할 수도 있으니 병원을 방문하시는 것을 권장드립니다. 만성 염증 등으로 기침이 심해질 수 있으며, 한 달 이상 지속되는 기침은 만성기침으로 분류되기도 하니 주의가 필요합니다.

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