통증의학과에서 받은 목 주사 후 헌혈 가능한 시기는 언제일까요? 요추 간격이 좁아져 불편한 허리 통증을 완화하기 위해 어떤 조치를 취해야 할까요?

이OO • 2023.11.10

목이 뭉쳐서 두통이 와서 통증의학과에서 목에 8방 정도 주사를 맞았는데 스테로이드제랑 마취제가 섞인 걸로 아는데 어느정도 후에 헌혈을 할 수 있나요?? 그리고 요추사이 간격이 좁아져 있다고 하셨고 안 아프셨냐 여쭤보셔서 아프다고 했었는데 불편하거든요 장시간 앉거나 서있으면 허리가 아파서요 이럴 땐 어떻게 해야하나요??

허리통증
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마취통증의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.11.10

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    주사 성분이 어떠한 것인지 해당 병원에 직접 확인해보셔야 정확할 것 같아요. 성분을 정확히 확인하신 후 헌혈 관련하여서도 병원에 문의해주세요.
    단순히 요추 간격이 좁아진 건 자체는 어떠한 증상의 원인이 되거나, 치료 대상이 되는 것은 아니에요. 좁아짐과 함께 저린 증상 등이 발생한다면 디스크 또는 협착증으로 진행될 수 있어요.
    코어 근육, 허리 주변 근육을 강화해주는 운동을 해주시면 좋아요. 플랭크, 필라테스 등이 도움이 될 것으로 보여요.
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