평소 유산소 운동을 거의 하지 않는 39세 여성입니다. 2일전 오전에 풋살을 배워보려고 갔다가 2시간 정도 헛구역질이 나올 정도로 뛰면서 배우게 되었습니다. 현기증도 났습니다. 현재 생리중입니다. 운동 이후 가슴이 답답하고 약간의 찌르는 듯한 통증이 있습니다. 어제 밤에는 나아졌는데 오늘은 또다시 비슷한 증상이 있어요. 인터넷에 찾아보니 운동 후 협심증에 대한 내용이 나와서 당장 병원에 방문해봐야할지 조금 쉬면서 상태를 봐도 될지 불안한 마음에 문의 드립니다
AD
안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.
운동 중, 운동 후 발생한 가슴 답답함과 통증, 현기증, 헛구역질 등의 증상이 발생하여 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.
해당 증상은 다양한 가능성을 고려해 볼 수 있을 것 같아요.
우선, 갑작스럽게 고강도의 운동을 시작하면 근육 피로, 산소 부족, 또는 젖산 축적으로 인해 현기증과 가슴 통증이 발생할 수 있어요.
또한, 운동 중, 운동 후 가슴 통증은 협심증(심근에 혈류가 부족한 상태)이나 심장마비의 초기 증상일 가능성이 있으며, 만약 통증이 팔, 목, 턱 또는 등으로 퍼짐, 숨가쁨, 땀 흘림, 현기증 또는 메스꺼움 등의 증상이 동반될 경우에는 즉시 병원으로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
그리고 운동 유발 기관지 경련(EIB)이나 천식이 있을 경우 숨쉬기가 어렵고 가슴 통증이 발생할 수 있으며, 과도한 움직임이나 부적절한 자세로 인해 흉골과 갈비뼈를 연결하는 연골에 염증(늑연골염)이 생길 가능성도 있어요.
역류성 식도염(GERD)이나 위산 역류가 운동 중 악화되어 가슴 통증을 유발할 수도 있어요.
증상이 나타날 경우 즉시 운동을 멈추고 휴식을 취하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
또한, 탈수는 현기증과 피로를 악화시킬 수 있으므로 충분히 물을 마시면서 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같고, 만약 15분 이상 지속되는 가슴 통증, 통증이 다른 부위로 퍼지는 양상, 숨쉬기 어려움, 메스꺼움, 극도의 피로감 등의 증상으로 많이 불편하실 경우에는 즉시 병원으로 방문하셔서 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.
현재 생리 중이라는 점과 운동 후 증상이 반복적으로 나타나는 점을 고려할 때, 심혈관 문제를 배제하기 위해 병원을 방문하는 것이 안전할 것 같아요.
따라서 우선 내과(순환기내과)로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 현재 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
가슴 통증은 심장이 보내는 위험신호에요. 흉통 증상에 따른 질환에 대해 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
운동선수입니다 저번주 화요일 실전훈련 중 상대방 어깨에 가슴 부분이 타격을 입었고 그 후 실전훈련을 하지않고 목요일 가슴운동을 진행했습니다 그러고 일요일부터 불편하기시작했는데 월요일 가슴운동 하는도중 담이 걸린것같은 느낌과 같이 쇄골 밑 가슴통증과 등쪽에도 약간의 통증이 있습니다 일반적으로 숨 쉴때 큰 통증은 없지만 크게 숨을 들이쉰다던지 재채기를 한다던지 가슴쪽 움직임이 있을때에도 통증이있습니다 평소 가슴답답함 내과,호흡기 쪽으로 문제가 있었습니다 이러한 경우 내과 방문을 해야할지 정형외과 방문을 해야할지 좀 헷갈리네요 병원 내원 필요없이도 좋아질까요?
평소 가슴쪽에 찌릿한 통증이 있어요 자주는 아니지만 갑자기 한번씩 심한 통증이 오는데 병원 방문을 해야 할까요?
3일전에 운동화신고 오래걸은뒤로 엄지발가락 피부에 통증이있어요ㅜ 봤을땐 아무것도없고 가만히있으면 아프진안는데 걷거나 만질때마다 통증이 조금 있어요 왜그런거죠? 계속 이러면 병원은 어디로 가야할까요?
