속이 울렁거리고 배앓이도 해요

최OO • 2023.07.18

어제 오후에 배앓이 하고 설사를 했지만 저녁에 괜찮아졌거든요. 아침에 밥먹고 나오는데 다시 배앓이 하고 됨직한 설사에 지금음 토할거 같은 기분까지 납니다 식중독인가요?? 병원으로 어디로 가냐하나요??

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.18

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    현재 이전에 섭취한 음식으로 장염과 같은 바이러스성 장 질환 또는 말씀하신 것처럼 식중독일 가능성이 높아보여요.
    따라서, 우선 맵고, 짜고, 과하게 단 음식은 피하는 것이 좋고 장을 놀라게 할 수 있는 찬 음식도 좋지 않아요. 탈수 예방을 위해 수분 섭취를 해주어야 해요. 다만, 설사 증상으로 인해 물이 아닌 이온음료를 너무 많이 마실 경우 오히려 설사를 유발할 수 있으니 적당히 마시고 설탕이 많이 들어간 음료나 탄산음료, 과일주스는 피하는게 좋아요. 흰죽이나 미음 같은 식사로 시작해서 장이 완전히 회복될 때 까지 소량씩 섭취해 주다가 일반식(밥)으로 진행되어야 장에 무리가 가지 않아요.
    또한, 설사와 구토 증상이 반복될 경우 가급적 빠른 시일 내 내과, 가정의학과 진료를 권장해요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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