운동으로 인한 곰반피부, 어떻게 해야 할까요?

Question

얼궁애땀이 워낙 잘나는피분데 2년전뷰다 운동하몀서 땀을많이낫는데 모공이 엄청커졌어요 곰부피부처럼요 ㅠㅜ 어뚷개해여둴까요 운동을 멈출수도없고

닥터나우 AI · Accepted Answer

운동으로 인해 모공이 커지고 곰보 피부처럼 느껴지신다면, 몇 가지 방법을 고려해 보실 수 있습니다.

첫째, 운동 후에는 즉시 얼굴을 깨끗이 세안하여 땀과 피지를 제거하세요. 이는 모공이 막히는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 피지는 피부에 있는 피지선에서 나오는 분비물이며, 모공이 넓어지는 원인 중 하나입니다. 땀과 피지를 제거하는 것은 모공을 깨끗하게 유지하는 데 중요합니다.

둘째, 주기적으로 각질 제거를 통해 모공을 깨끗하게 유지하세요. 하지만 너무 자주 하면 피부에 자극이 될 수 있으니 주 1~2회 정도가 적당합니다.

셋째, 운동 후에는 피부에 충분한 수분을 공급해 주세요. 수분 크림이나 세럼을 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다.

넷째, 모공을 수축시키는 토너나 에센스를 사용해 보세요. 이러한 제품은 모공을 일시적으로 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

마지막으로, 피부과 전문의를 찾아가 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 전문가는 레이저 치료나 다른 피부 관리 방법을 추천할 수 있습니다. 한 번 커진 모공은 회복이 어렵다고 하나, 피부과 등에서 레이저 시술 등으로 흉터, 색소침착, 피부결, 모공 개선에 도움이 될 수 있습니다.

운동을 멈출 수 없다면, 위의 방법들을 통해 피부 관리를 철저히 하여 모공 문제를 완화시킬 수 있습니다.

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