머리 감을 때 머리카락이 빠지는 것이 정상인가요?

이OO • 2025.05.09

원래m자이마일수도 있나요? 머리감을때만 빠지는데 원인이 뭔가요? 젖은머리카락은 원래 많이빠지나요? 머리감을때 샴푸 헹구고 물기만있는 머리카락 손바닥으로 쓸어넘기면 얇은머리카락 빠지던데 정상인가요? 두피마사지 할때 빠지는거보다 많이빠지더라고요 젖은머리카락 손바닥으로 쓸어넘기면 2가닥씩 빠져요

탈모
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탈모 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.09

    머리를 감을 때 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 일반적으로 하루에 약 50~100가닥 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상 범위로 간주됩니다. 머리를 감거나 빗을 때 빠지는 머리카락은 이미 성장 주기가 끝난 머리카락일 가능성이 높습니다.

    젖은 머리카락은 건조한 상태보다 더 약해질 수 있기 때문에 머리를 감거나 헹굴 때 머리카락이 더 많이 빠질 수 있습니다. 또한, 샴푸를 사용하거나 두피를 마사지할 때 물리적인 자극이 가해지면서 머리카락이 빠질 수 있습니다. 손바닥으로 머리카락을 쓸어넘길 때 얇은 머리카락이 빠지는 것도 정상적인 범위에 속할 수 있습니다.

    하지만 머리카락이 지나치게 많이 빠지거나 특정 부위에서 탈모가 진행되는 경우, 예를 들어 M자형 이마가 점점 뚜렷해지는 경우에는 탈모의 초기 증상일 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다. 유전적 요인, 스트레스, 호르몬 변화, 영양 부족 등이 원인이 될 수 있습니다.

    이와 관련하여 걱정이 된다면 피부과 전문의나 탈모 클리닉을 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 특히, 하루에 빠지는 머리카락이 100가닥 이상으로 느껴지거나 특정 부위에서 머리카락이 눈에 띄게 줄어들거나 얇아지는 경우, 두피가 가렵거나 염증이 생기는 경우에는 전문적인 상담을 받아보는 것이 필요합니다.

    또한, 머리를 감을 때 너무 강하게 문지르지 않고 부드럽게 마사지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 추가적으로, 탈모와 관련된 약물이나 치료를 고려할 경우에는 전문가의 상담을 통해 적절한 방법을 선택하는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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