정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  1일 전

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  허리 추간판장애(디스크)와 허벅지 통증은 실제로 밀접한 관련이 있을 수 있습니다.

  추간판장애가 있으면 탈출된 디스크가 척추 신경을 압박하게 되고, 이 신경은 허벅지로 이어지기 때문에 허벅지에 통증, 저림, 무감각, 근력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 허리 디스크가 심한 경우 신경을 따라 내려가는 부위에 감각 저하나 근육 떨림이 발생할 수 있어요.

  다만, 질문자님이 설명하신 허벅지 앞쪽 근육의 팽창과 달리기 후 심한 뻐근함은 단순히 운동으로 인한 근육통일 가능성도 있습니다. 특히 평소 운동량이 적다가 갑자기 달리기와 같은 강도 높은 운동을 하면 근육에 미세한 손상이 생겨 통증과 뻐근함이 나타날 수 있어요.

  하지만 기존에 추간판장애가 있는 상태에서는 운동으로 인한 충격이 디스크에 추가적인 부담을 줄 수 있고, 이로 인해 신경 압박이 심해져 허벅지 통증이 더 악화될 수도 있습니다.

  현재 상태가 지속되거나 악화된다면, 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한 당분간은 달리기와 같은 충격이 큰 운동보다는 수영이나 걷기 같은 저충격 운동으로 전환하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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