코드 뽑았는지 반복 확인하는 것이 ADHD와 관련 있나요?

이OO • 2025.09.10

성인인데 나가기 전에 코드 선 다 뽑았놓고 중간에 다시 돌아와 한번 확인하고 괜히 불안하고 그런 경우가 많아요 adhd인가요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    코드를 뽑았는지 반복적으로 확인하고 불안해하시는 증상에 대해 걱정이 많으신 것 같습니다.

    말씀하신 증상만으로는 ADHD라고 단정짓기 어렵습니다. 반복적인 확인 행동은 ADHD보다는 강박 증상과 더 관련이 있을 수 있습니다. 강박 사고는 원하지 않아도 생각이 떠오르며 불안과 괴로움이 나타나는 것이 특징이며, 이로 인해 반복적인 확인 행동을 하게 됩니다.

    성인 ADHD는 주로 주의력 부족, 과잉 행동, 충동성 등의 증상이 나타나며, 체계적인 계획 수행의 어려움, 건망증, 감정 조절의 어려움 등이 특징적입니다.

    만약 이러한 반복 확인 행동이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 자아와 신체의 연결감이 떨어지고 낯설고 불쾌한 느낌, ADHD와 관련이 있는 걸까요?

    안녕하세요 ~~ 이게 문제가 될 수도 있다고 처음으로 생각이 들어서 질문하게 되었는데요: 가끔씩 내 몸, 내 이름 같은 것들이 나의 일부라는 느낌이 전혀 없고 거울을 볼 때 약간 낯설고 무서운 느낌이 있을 때도 있고 거울 속 사람이랑 눈 마주치는 게 거북하게 느껴질 때도 가끔 있었어요 나만 외따로 떨어져 있고 내 정신을 제외한 내 몸이랑 세상이랑 전부 나랑 멀리 떨어져서 따로 돌아가는 것 같고요 내가 이 몸에 들어와서 뭘 하는 거지 이런 생각도 맞는 거 같고요 매일 24시간 이런 낯설고 불쾌한 기분을 느끼는 건 아니지만 모든 게 나랑 관련이 없다는 생각이 들어서 중요하다는 생각이 잘 안 들기도 합니다 내가 왜 이걸 해야하지 이런 식으로 좀 생각하는 경향이 있고 내가 계획한 삶에서 해야하는 일이랑 비현실감 사이에서 갈팡질팡 하는 거 같아요 Adhd라고 해서 콘서타를 몇 달 먹긴 했는데 몸이 경직되고 심장 두근거리고 구토 때문에 먹진 않아요 이건 Adhd가 아닌 거 같아 질문합니다

    정신건강

    ADHD

    2023.10.14
  • ADHD 증상 관련, 집중력 부족과 충동성 등의 증상이 있을 때 ADHD인지 어떻게 확인할 수 있을까요?

    방금 질문을 올렸는데 증상이 기재가 안되어서 다시 글 적습니다. 제가 ADHD인지 궁금해서요 ㅠㅜ 집중을 거의 못함 하루 30분도 제대로 공부하지 못 함 (책 한 두 줄 읽고 유튜브 영상 보거나 인터넷 서핑 하다가 또 공부한다) 산만하다는 소리를 어릴 때 자주 들음 사소한 것으로 금새짜증날 때가 많음 과음하는 경우가 상당히 많음 충동구매와 중복구매 과소비 매우 잦음 근데 금방 흥미를 잃는 경우가 많음 충동적 결정 종종 수면 패턴 맞추기 매우 어려움 강박증으로 상담한 적 있음(강박증은 현재진행형) 술을 마시거나 약속 자리에 가면 뭘 그렇게 두리번 거리냐는 얘기를 들은 적 많음 도서관 열람실같은 곳 가면 소리 들릴 때마다 끊임없이 집중이 깨짐 지각 자주함(시간을 관대하게 생각하는 경향) 발 많이 떨고 펜 돌리거나 볼펜 똑딱거리기(정적으로 있기 힘듦) 아무생각 없이 있기가 힘듦 ( 끊임없이 어떤 주제든 계속 무언가 떠오르는 느낌) 등등이 있습니다.

    정신건강

    ADHD

    2023.11.02
  • 피뽑기 관련

    건강검진때 피뽑는걸로 알고 있는데 급체해서 밥도 못먹고 손도 자주 따서 이제는 손따도 피도 잘 안나오는거 같은데 내일 피뽑을때 피 안 뽑히면 어뜨카져?!

    기타증상

    2023.03.03
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