LDL 콜레스테롤 149, 약 복용 필요할까요?

이OO • 2025.11.08

이영호님 LDL 콜레스테롤 149(120 이하 ) 총콜레스테롤 212(200 이하 ) 중성지방 94(150 이하) 당화혈색소 5.8% (정상 5.6) 관리방법, 약 먹어야 되는지요?

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1개의 답변

  • 질문자님의 검사 결과를 살펴보니 LDL 콜레스테롤이 149로 정상 범위(120 이하)보다 높고, 총콜레스테롤도 212로 약간 높은 상태입니다. 중성지방은 94로 정상 범위 내에 있으며, 당화혈색소는 5.8%로 정상 상한선(5.6%)을 약간 넘어선 상태입니다.

    LDL 콜레스테롤 수치가 130 이상일 경우, 생활 습관 개선을 우선적으로 시도해볼 수 있습니다. 약물 치료의 필요성은 단순히 콜레스테롤 수치만으로 결정되지 않고, 개인의 전체적인 심혈관 위험 요인(고혈압, 당뇨, 흡연, 가족력 등)을 종합적으로 고려하여 결정됩니다.

    당화혈색소 수치도 약간 높은 편이므로, 식이 조절과 규칙적인 운동을 통해 혈당 관리도 함께 하시는 것이 좋겠습니다.

    콜레스테롤 수치 개선을 위한 생활 습관 관리 방법:

    1. 포화지방과 트랜스지방 섭취 줄이기
    2. 불포화지방(오메가-3 등)이 풍부한 식품 섭취
    3. 식이섬유가 풍부한 과일, 채소, 통곡물 섭취 늘리기
    4. 주 3-5회, 30분 이상의 규칙적인 유산소 운동
    5. 적정 체중 유지
    6. 금연 및 알코올 섭취 제한

    약물 치료 필요성에 대해서는 가까운 내과를 방문하여 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 의사는 질문자님의 전반적인 건강 상태와 위험 요인을 평가한 후, 약물 치료가 필요한지 또는 생활 습관 개선만으로 충분한지 판단해 드릴 수 있을 것입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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