병원

익명 • 2023.04.09

제가 아침에 병원가서 귀검사를 다했는데 선생님이 피곤하고 제가요즘에 시험기간이라 잠을 못잔다하고 감기기운이 조금있고 자율신경주사를 맞으라하시는데 가끔 한번 고개수그리고 들때 귀가 딸딱소리난다했더니 비타민이랑 잠좀 많이자고 면역력을 키우라는데 그래서 오늘 면역력주사랑약받았는데 면역력 어떻게 키우나요?

영양제

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영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.04.09
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 가장 기본적인 것이지만 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 매우 중요해요. 균형잡힌 식사와 규칙적인 운동, 충분한 휴식과 안정 등이 균형있게 이루어져야 약물 치료를 하더라도 치료하는 기대 효과를 보일 수 있어요. 또한, 평소 수면 부족이 지속되는 경우도 좋지 않지만 어느정도의 평균 적정 수면량은 지켜주는 것이 좋으며 비타민 등의 영양제를 섭취하는 것도 도움이 될 수 있어요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.