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  닥터나우 AI

  4일 전

  철분제는 주로 철분의 화학적 형태에 따라 여러 종류가 있습니다. 주요 철분제 종류로는: - 푸마르산철(Ferrous fumarate) - 글루콘산철(Ferrous gluconate) - 황산철(Ferrous sulfate) - 헴철(Heme iron) - 비스글리시네이트철(Ferrous bisglycinate) 이 중에서 푸마르산철과 글루콘산철 형태가 흡수율이 높은 것으로 알려져 있습니다. 또한 철분의 흡수를 돕기 위해 비타민 C가 함께 포함된 제품들도 많이 있습니다. 철분제를 선택할 때는 개인의 건강 상태와 필요에 따라 적합한 제품이 달라질 수 있으므로, 의사나 약사와 상담 후 선택하는 것이 좋습니다.

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