쓰러진 후 의식 혼미 증상, 내일 괜찮아질까요?

임OO • 2025.10.05

숨참는 습관이 있는데 오늘 갑자기 쓰러졌어요 그 후로 다른 증상은 없는데 1분전일도 꿈꾼것 같고 기억은 있는데 제가 한 일이 아닌거같아요 자고 일어나면 괜찮아진다는데 내일되면 괜찮아질까요?

실신
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    갑자기 쓰러지신 후 의식이 혼미한 증상을 경험하고 계시는군요. 정말 당황스러우셨을 것 같습니다.

    숨참는 습관이 있으시다고 하셨는데, 이런 경우 산소 공급이 일시적으로 부족해지면서 미주신경성 실신이 발생할 수 있습니다. 숨을 참으면 혈관이 확장되고 심장박동이 느려져 혈압이 낮아질 수 있고, 이로 인해 뇌로 가는 혈류량이 감소하면서 일시적으로 의식을 잃을 수 있어요.

    쓰러진 후 기억은 있지만 "꿈꾼 것 같고 제가 한 일이 아닌 것 같다"는 느낌은 의식이 완전히 회복되지 않은 상태에서 나타날 수 있는 증상입니다. 이런 혼미한 상태는 실신 후 뇌가 정상 기능을 회복하는 과정에서 일시적으로 나타날 수 있습니다.

    일반적으로 단순한 실신의 경우 충분한 휴식을 취하면 하루 이내에 증상이 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 의식 혼미 증상이 지속되거나, 두통, 구토, 시력 변화, 말이 어눌해지는 등의 추가 증상이 나타난다면 즉시 의료기관을 방문하셔야 합니다.

    또한 숨참는 습관은 건강에 좋지 않으니 가능한 교정하시는 것이 좋겠습니다. 충분한 휴식과 수분 섭취를 하시고, 내일까지 증상이 지속된다면 반드시 병원을 방문하셔서 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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