고기 김치찌개와 삼겹살 섭취 후 설사 원인은?

내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.01.17
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 갑작스러운 설사와 복통이 많이 불편하실 것 같습니다.

  고기 김치찌개와 삼겹살을 드신 후 설사와 복통이 발생한 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 김치찌개의 매운 성분과 삼겹살의 기름기가 소화기관에 자극을 주었을 가능성이 높습니다. 이러한 자극적이고 기름진 음식은 위장관을 자극하여 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다.

  또한 고기, 특히 기름진 삼겹살을 섭취했을 때 설사가 나타나는 경우는 소화기계에 문제가 있을 수 있습니다. 췌장이나 간의 기능이 일시적으로 저하되면 지방을 소화하는 데 어려움을 겪어 설사가 발생할 수 있습니다. 췌장은 지방 소화에 필요한 효소를 분비하고, 간은 담즙을 생성하여 지방 소화를 돕는데, 이러한 기능이 저하되면 지방 소화가 어려워집니다.

  현재는 충분한 수분을 섭취하시고, 당분간 자극적이거나 기름진 음식을 피하는 것이 좋습니다. 소화에 부담이 적은 음식을 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면, 특히 탈수 증상이 나타난다면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.

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