촉각이 둔하게 느껴지고 손가락 실험과 유사한 증상, 원인은 무엇일까요?

서OO • 2024.07.26

한 번 씩 몸에 닿는 촉각이 둔하게 느껴집니다. 인터넷에서 자신의 손가락하나와 상대방의 손가락을 마주보고 동시에 쓸면 마치 자신의 손가락에 닿는 촉감이 이상하다는 실험 같은 것이 유행했었는데 이와 비슷한 느낌입니다. 전에는 불특정하게 일상생활 속에서 이런 증상이 나타났는데 최근에는 밤늦게 깨어있거나 하면 이런 증상이 나타납니다. 원인이 무엇일까요? 신체적인 부분이 원인인지 정신적인 부분이 원인인지 알고싶습니다.

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.26
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    촉각이 둔하게 느껴지는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 신체적인 문제 뿐만 아니라 정신적인 요인도 영향을 줄 수 있습니다.

    1. 신체적 원인:

      • 신경 압박: 손목 터널 증후군이나 목 디스크와 같은 신경 압박이 있을 경우 촉각이 둔해질 수 있습니다. 이는 신경학적 검사를 통해 확인할 수 있습니다.
      • 혈액순환 문제: 혈액 순환이 원활하지 않으면 손끝이나 발끝이 저리거나 둔하게 느껴질 수 있습니다. 이는 혈액순환 문제로 발생할 수 있으며, 관련 검사를 통해 확인할 수 있습니다.
      • 영양 결핍: 비타민 B12와 같은 특정 영양소가 부족하면 신경 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 혈액 검사를 통해 확인할 수 있습니다.
    2. 정신적 원인:

      • 스트레스: 과도한 스트레스나 불안은 신체 감각에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스가 원인일 가능성이 있으며, 이는 심리상담을 통해 도움을 받을 수 있습니다.
      • 수면 부족: 충분한 수면을 취하지 못하면 신경계가 제대로 기능하지 못해 촉각이 둔해질 수 있습니다. 이는 수면 부족이나 피로가 원인일 가능성이 있으며, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

    밤늦게 깨어있을 때 증상이 나타난다고 하셨으니, 수면 부족이나 피로가 원인일 가능성도 있습니다. 하지만 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 신경과나 내과를 방문하여 자세한 검사를 받아보시길 권장드립니다. 또한, 신체적인 증상이 정신적인 요인에 의해 발생할 수도 있으므로, 정신건강의학과 상담도 고려해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.

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