음주가 혈당 수치에 영향을 주나요?

양OO • 2025.07.08

2주에 한번 음주합니다 어제는 맥주3000cc 소주1병 먹었는데 그래서인지 식후1 160 식후1시간30분 120 식후2시간 100입니다 술에 영향 인가요? 당뇨전단계 인가요?

당뇨
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1개의 답변

  • 네, 음주는 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 알코올은 간에서 포도당 생성을 방해하기 때문에 술을 마신 후에는 혈당이 일시적으로 낮아질 수 있습니다.

    말씀하신 식후 혈당 수치(식후 1시간 160mg/dL, 1시간 30분 후 120mg/dL, 2시간 후 100mg/dL)는 시간이 지남에 따라 감소하는 패턴을 보이는데, 이는 알코올의 영향일 가능성이 있습니다.

    당뇨 전단계 여부를 정확히 판단하기 위해서는 음주하지 않은 상태에서의 공복 혈당이나 당화혈색소(HbA1c) 검사가 필요합니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당이 140-199mg/dL일 때 당뇨 전단계로 볼 수 있는데, 귀하의 식후 2시간 수치는 100mg/dL로 정상 범위에 속합니다.

    하지만 정확한 진단을 위해서는 음주하지 않은 상태에서 혈당 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한 2주에 한 번 맥주 3000cc와 소주 1병은 상당한 양의 알코올이므로, 건강을 위해 적정 음주량을 지키시는 것이 좋습니다.

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