감기약과 비타민C, D를 함께 먹어도 되나요?

김OO • 2025.04.18

1.감기약먹고 바로 비타민c알약도 같이먹어도 괜찮나요? 2.감기걸렸을때 비타민c 비타민D 어떤걸 먹어야 더 좋나요 아님 둘다 먹어도 괜찮나요? 3.둘다 먹어도되면 어느시간대 어떤걸 먼저 먹어야되나요

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    1. 감기약을 복용한 후 바로 비타민 C 알약을 함께 섭취해도 괜찮습니다. 이전 답변에서도 언급했듯이, 타이레놀과 비타민 C를 함께 복용하지 말라는 내용이나 상호작용에 대한 명시된 정보는 없으므로 일반적으로 안전하게 복용할 수 있습니다. 하지만 감기약의 종류에 따라 다를 수 있으니, 보다 정확한 복약 상담은 약사나 의사와 상의하시길 권장드립니다.

    2. 감기에 걸렸을 때 비타민 C와 비타민 D 모두 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 C는 감기 증상을 완화하는 데 더 직접적인 효과가 있을 수 있으며, 비타민 D는 장기적으로 면역력을 유지하는 데 유익합니다. 따라서 두 가지를 함께 복용해도 무방하며, 필요에 따라 병행 섭취를 고려하셔도 좋습니다.

    3. 두 가지를 모두 복용할 경우, 비타민 C는 아침이나 점심 식사 후에 복용하는 것이 위장에 부담을 줄일 수 있습니다. 비타민 D는 지방과 함께 섭취하면 흡수율이 높아지므로 식사 중이나 식사 직후에 복용하는 것이 좋습니다. 감기약과 비타민을 함께 복용할 때는 약물 간의 상호작용을 피하기 위해 약 복용 후 1~2시간 간격을 두는 것이 권장됩니다. 개인의 건강 상태나 복용 중인 약물에 따라 다를 수 있으니, 의사나 약사와의 상담을 통해 적절한 복용 방법을 확인하시길 바랍니다.

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