학교 괴롭힘 후 목소리톤 낮아지고 불안함, PTSD와 연관 있을까요?
제가 학교에서 괴롭힘 당하고 6개월이상 지났습니다 근데 이상하게 그 관련 학교이야기 하면 목소리톤이 낮아지고 마음이 불안한것 같습니다 이거 혹시 ptsd랑 연관있나요?
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네, 학교에서 괴롭힘을 당한 경험이 PTSD(외상 후 스트레스 장애)와 관련된 증상을 유발할 수 있습니다. PTSD는 과거의 트라우마로 인해 불안, 회상, 감정의 변화 등이 나타나는 상태로, 학교에서의 괴롭힘 경험이 심리적으로 큰 영향을 미쳤다면, 목소리 톤이 낮아지고 마음이 불안해지는 증상이 나타날 수 있어요. 이러한 증상은 스트레스를 받거나 우울할 때, 화가 날 때 기억이 떠올라 감정을 조절하기 힘든 경우와 유사합니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 정신건강 전문가와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 심리 상담을 받아보시고, 필요하다면 행동요법이나 약물요법 등을 병행해 보시길 권장드립니다.
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