얇은 머리카락이 빠지는 원인은 무엇인가요?

Question

머리감을때  한가닥씩 빠지는 얇은머리카락
원래 빠질 머리카락인가요?
왜얇아지는건가요
탈모가 아니여도 얇아지고 빠지나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우입니다.

얇은 머리카락이 빠지는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 머리카락이 얇아지는 이유와 빠지는 현상은 탈모와 관련이 있을 수도 있고, 그렇지 않을 수도 있습니다. 아래에 주요 원인을 정리해드리겠습니다.

1. 자연스러운 모발 주기: 머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기를 거치는 자연스러운 주기를 가지고 있습니다. 휴지기에 접어든 머리카락은 빠지게 되며, 이는 정상적인 현상입니다. 얇은 머리카락이 빠지는 경우, 이미 성장 주기가 끝난 머리카락일 가능성이 있습니다.

2. 영양 부족: 단백질, 비타민, 미네랄 부족은 모발의 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 철분, 비타민 D, 비오틴 부족은 머리카락이 얇아지고 빠지는 원인이 될 수 있습니다.

3. 호르몬 변화: 스트레스, 임신, 출산, 갱년기 등으로 인해 호르몬 변화가 생기면 모발이 얇아지고 빠질 수 있습니다.

4. 유전적 요인: 유전적으로 모발이 얇아지거나 탈모가 진행될 가능성이 있습니다. 특히 남성형 탈모나 여성형 탈모는 유전적 요인과 관련이 깊습니다.

5. 두피 건강 문제: 두피가 건조하거나 염증이 있는 경우, 모발이 약해지고 얇아질 수 있습니다. 또한 과도한 열 사용(드라이기, 고데기)이나 화학적 처리(염색, 펌)도 모발 손상을 유발할 수 있습니다.

6. 탈모가 아닌 경우: 탈모가 아니더라도 나이가 들면서 모발이 점차 얇아지는 경우가 있습니다. 이는 자연스러운 노화 과정의 일부일 수 있습니다.

얇아진 머리카락이 빠지는 것이 반드시 탈모를 의미하지는 않지만, 지속적으로 머리카락이 얇아지고 빠진다면 두피 상태를 점검하고 전문적인 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 탈모가 의심된다면 조기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

추가적인 질문이 있으시면 언제든 문의해주세요!

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