비염에 연어덮밥이나 연어샐러드는 먹어도 괜찮을까요?

김OO • 2024.01.14

비염에 찬음식 안좋다는데 연어덮밥이나 연어샐러드 는 먹어도 괜찮나요? 상관없나요??

비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.14

    비염에 찬 음식이 증상을 악화시킬 수 있다는 의견이 있습니다. 그러나 이는 개인의 체질이나 비염의 정도에 따라 다를 수 있습니다. 연어덮밥이나 연어샐러드는 차갑지 않게 조리하여 먹는다면 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다. 하지만 연어샐러드의 경우 차가운 채소와 함께 먹는 경우가 많으므로, 비염 증상이 심한 경우에는 피하는 것이 좋을 수 있습니다. 연어덮밥은 상온이나 따뜻하게 먹을 수 있으므로 비염에 덜 자극적일 수 있습니다. 결론적으로, 연어덮밥이나 연어샐러드를 먹을 때는 음식의 온도를 조절하고, 자신의 비염 증상에 주의를 기울이면서 섭취하는 것이 좋습니다. 비염 증상이 심할 때는 찬 음식을 피하고, 증상이 없거나 가벼운 경우에는 적당량을 섭취하는 것이 바람직합니다. 그러나 비염이 의심되신다면 가까운 이비인후과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

    꼭 확인해주세요.

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