굵기 다른 변이 함께 나오면 문제인가요?
홍OO • 2025.08.17
정상적인 굵기의 변이랑 얇고 가는변이 같이 나오는건 큰 문제는 아닌가요?
소화기질환
정상적인 굵기의 변이랑 얇고 가는변이 같이 나오는건 큰 문제는 아닌가요?
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변의 굵기가 다양하게 나오는 것은 일시적으로는 크게 걱정하실 필요가 없습니다. 식습관의 변화, 수분 섭취량, 영양 상태 등에 따라 변의 굵기는 달라질 수 있습니다.
가는 변이 간혹 나오는 것은 수분이 부족하거나 영양 섭취가 불균형할 때 나타날 수 있는 현상입니다. 또한 변비가 있을 때도 이런 증상이 나타날 수 있습니다.
다만, 시간이 지남에 따라 지속적으로 변의 굵기가 가늘어지거나, 복통, 설사 등 다른 증상이 함께 나타난다면 과민성대장증후군이나 다른 소화기 질환의 가능성이 있을 수 있습니다.
규칙적이고 균형 잡힌 식사, 충분한 수분 섭취, 적절한 식이섬유 섭취를 통해 건강한 배변 습관을 유지하시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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