일주일 전 카페인 반응이 세게 온 이후부터 심장이 빨리 뛰고 잠이 들라고 하면 바이킹 타듯이 하강감이 느껴지면서 깨고 심장이 철렁하거나 쿵하면서 깨요 좀만 나른해지고 졸리면 저런 증상이 나고..ㅜ 잠자기가 너무 힘드네요 오히려 잠에 푹 들었을땐 괜찮아요. 큰 병일까봐 너무 걱정되네요 심전도검사에선 빈맥 이외엔 별 이상이 없었지만 지금72시간홀터검사 부착 중이고 금요일날 심장초음파 검진이 예약되어있습니다 . 근데 결과는 1/13일에 나온다해서..ㅜ ㅜ 그때까지 기다리는 것도 힘드네용 그리고 부정맥은 기침을 동반한다는데 아주 가끔씩 쇄골 밑?인지 목 입구부분인진 모르겠는데 그 쪽 중앙부분이 쿨럭거리면서 반사적으로 기침이 나와서 더 신경쓰이네요.. 근데 또 지금은 목이 간질거려서 감기초기증상인가 싶기도 하구요.. 저의 스트레스+불안+건강염려증도 한몫을 하는 거 같은데 너무 걱정이 됩니다 ㅜ ㅜ
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카페인 섭취 후 심장 두근거림과 수면 장애를 경험하고 계셔서 많이 불안하실 것 같습니다.
카페인은 심장 박동을 빠르게 하고 불안감을 증가시킬 수 있어요. 특히 카페인에 민감한 체질이라면 이러한 반응이 더 강하게 나타날 수 있습니다. 잠들기 직전 느끼시는 하강감과 심장이 철렁하는 느낌은 수면 시작 단계에서 나타나는 수면 경련의 일종일 수 있으며, 카페인과 불안감이 이를 악화시킬 수 있습니다.
현재 72시간 홀터검사와 심장초음파 검사를 예약하신 것은 매우 적절한 조치입니다. 심전도에서 빈맥 외에 특이사항이 없었다는 것은 긍정적인 신호입니다.
검사 결과를 기다리는 동안에는:
목 부분의 간질거림과 기침은 불안으로 인한 신체 반응일 수도 있고, 언급하신 것처럼 감기 초기 증상일 수도 있습니다.
검사 결과가 나올 때까지 불안하시겠지만, 이미 적절한 의학적 조치를 취하고 계시니 안심하셔도 좋을 것 같습니다. 결과를 기다리는 동안 카페인을 피하고 충분한 휴식을 취하시는 것이 중요합니다.
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안녕하세요~~ 25주차 임산부입니다 제가 어제 갑자기 긴장을 하더니 팔에 힘이없고 심장이두근 두근 거리고잠을 잘려고해도 잘 안되기도하고 잠을 많이 못잤습니다ㅠㅠ 해결방안이 있을까요?
목디스크 때문에 에리손정 근이완제를 처방받아 먹었는데 토요일 하루 먹고 어제부터 누우면 심장이 두근거리고 잠이 잘 오지 않는데 근이완제랑 관련이 있을까요?
제가 평소에 커피같은 카페인을 하루 6잔이상 일주일 평균42잔 과도하게 섭취하는편인데 그거때문인지 어느순간부터 심장이 뛰는게 쿵쿵거리면서 층간소음날때들리는 소리만큼 크게 나고 흉골쪽 통증이 심해서 병원에서 심전도검사를 하고 X-RAY를 찍었는데요 심전도상에선 당장은 괜찮았지만 24시간 홀터검사를 권유했고 X-RAY상에선 호흡기에 가래가 좀 있었다고하던데 약을 3일치를 주던데 24시간 홀터 검사를 굳이 안받아도 되겠죠? 카페인을 과다섭취하는탓에 심장 두근거림이 너무심한걸까요?? 오늘도 아메리카노 아침에 2잔 점심에 1잔 마셨습니다 (카페에서 포장주문하면 나오는 용량기준으로) 커피를 줄이기만 하면 해결될까요 또다른 심장 관련문제는 없는걸까요?
