안쪽 발목 위 통증
걸을 때 복숭아뼈 살짝 위쪽에 땡기는 것처럼 통증이 나타나는데 파스를 붙여야할까요? 아니면 찜질도 병행해야하나요?
걸을 때 복숭아뼈 살짝 위쪽에 땡기는 것처럼 통증이 나타나는데 파스를 붙여야할까요? 아니면 찜질도 병행해야하나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
사진 상 눈에 띄게 붓거나 문제가 있는 부분이 관찰되지는 않지만 통증이 유발된다면, 통증이 생긴 지 48시간 이내에는 냉찜질을 해주시고 그 이후로는 온찜질을 해주시면 도움이 될 수 있을 듯해요.
파스도 사용해 보실 수 있고 소염진통제 등을 복용하실 수도 있어요.
이러한 방법들로 통증이 호전되지 않으신다면 정형외과 등에서 진료 받아보시면 좋을 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
축구하다 안쪽 발목 접질렸는데 안복발목이 부었어요

아침에 일어나서 집에서 걸어다니면 괜찮은데여 신발신고 나가면 아침마다 발목 안쪽 복숭아뼈 근처가 막 삔거같은 느낌이고 멍든 느낌이라 못 걷겠더라고요 근데 또 시간 지나면 괜찮아져요 이거 왜 그러는걸까요 병원 가야하나요..?

목요일 오전, 수영 자유형 발차기를 하고나서부터 왼발이 조금씩 아팠는데, 걸을수는 있었거든요. 그런데 그다음날 금요일 부터 딛는것 자체가 심하게 아프더라구요. 한걸음도 채 못딛고 디디면 통증(멍든데를 꾹 누르는? 바늘로 쿡 찌르는)이 느껴져서 절뚝거리다가 임시로 목발을 사용하고 있습니다. 1. 19년도 쯤에 비슷한 통증 있었을땐, 한창 증상이 오래 지속된 뒤였고 병원에서 부주상골제거 및 인대 봉합수술을 받은 병력이 있습니다. 부주상골이 붙어있지않고 주변인대에 손상을 일으켜서 제거했거든요. 현재 그발과 동일한 발인데, 부주상골은 제거가 되었으니 인대에 직접적인 영향을 준건 아닐텐데, 수영을 하면서 무리하게 근육이나 인대에 무리가 간걸까요?? 2. (사진 참고) 발을 디딜때랑 발을 들어올릴때도 통증이 있는데 이 통증은 인대 자체 염증때문에 아픈걸 느끼는지 인대 자체에는 감각이 없는데 주변 신경들이 눌리거나?하면서 통각을 느끼게 되는걸까요? 3. 단순 염증이면 회복기간이 어느정도일까요?
