영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.11

  가르시니아캄보지아 추출물의 1일 권장 섭취량은 제품에 따라 다를 수 있으나, 일반적으로 하루 500-1500mg을 섭취하는 것이 권장됩니다. 그러나 이는 제품의 농도나 함량에 따라 달라질 수 있으므로, 구매하신 제품의 라벨을 확인하거나 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다. 가르시니아캄보지아 추출물이 간손상을 유발한다는 보고는 있으나, 이는 아직 명확하게 입증되지 않았습니다. 일부 연구에서는 고용량의 가르시니아캄보지아 섭취가 간독성을 유발할 수 있다는 결과를 보였지만, 이러한 결과들은 모든 사람에게 일반화할 수 없으며, 개인의 건강 상태나 기존의 간 질환 여부, 다른 약물과의 상호작용 등 다양한 요인을 고려해야 합니다. 간 건강에 대한 우려가 있다면, 가르시니아캄보지아 추출물을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 어떤 보충제를 사용하든지 간수치를 포함한 정기적인 건강 검진을 통해 건강 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다. 그리고 간 질환을 앓고 있거나, 간의 기능이 저하되어있을 경우 건강기능식품 즉, 영양제를 권유드리지 않아요. 간은 우리 몸에서 각종 약물 대사 작용, 해독 작용을 하게 되는데요. 많은 종류의 약물을 복용할 경우, 건강기능(보조)식품의 경우 간 손상을 유발하여 간 수치가 증가할 수 있고, 약물이나 영양제의 경우 의료진과 충분한 상의 후 결정하는 걸 권유드려요.

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