유도 후 엉치뼈와 옆구리 사이가 아파요?

윤OO • 2024.12.09

유도를 하고나서 엉치뼈? 왼쪽 옆구리랑 엉덩이 사이쪽이 너무 아파요

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1개의 답변

  • 유도를 하신 후 엉치뼈와 왼쪽 옆구리 사이에 통증이 있다면, 이는 근육이나 인대의 긴장, 염좌 등으로 인한 것일 수 있습니다. 이러한 경우, 무리한 운동은 피하시고 해당 부위를 쉬게 하며 냉찜질을 통해 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 정형외과나 통증의학과 등에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사의 지시에 따라 진통제나 소염제를 복용하는 것도 한 방법이 될 수 있습니다. 가정에서의 처치로 증상이 호전되지 않는다면, 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시길 권유드립니다.

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