하품 후 턱 통증, 어금니 무는 습관과 관련이 있을까요?

장OO • 2024.10.17

어젯밤 하품을 크게 했더니 왼쪽 턱에 심한통증이 느껴졌습니다. 귀에 욱씬거리는 느낌이 들더니 입이 벌리고 닫을때에 결리는듯한 통증이 심하게 느껴집니다. 평소 턱관절이 안좋은편이나 이렇게 고통이 심하게 느껴진느건 처음이라 걱정이에요. 평소에 어금니를 세게 무는 습관이 있어 그것때문에 무리가 간게 아닐까 생각중입니다 ㅠㅜ 안면비대칭은 제가 보기에 없으며 입을 벌릴때 손가락 4개정도 무리없이 들어갑니다. 단순히 턱근육이 놀란걸까요?

디스크기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    하품을 크게 한 후에 왼쪽 턱에 심한 통증이 느껴지고 귀에 욱씬거리는 느낌이 드는 것은 턱관절에 무리가 갔을 가능성이 있어요. 평소에 어금니를 세게 무는 습관이 있다면, 이는 턱관절에 지속적인 압력을 가하고 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 습관은 턱관절 장애(TMJ)와 관련이 있을 수 있으며, 턱 근육의 피로와 긴장을 유발할 수 있어요.

    현재 느끼시는 통증이 일시적인 것일 수도 있지만, 통증이 지속되거나 악화된다면 구강악외과나 치과에 내원하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 어금니를 무는 습관을 줄이기 위해 스트레스 관리나 이갈이 방지 장치 사용을 고려해볼 수 있습니다. 통증이 심할 경우에는 진통제를 복용하거나 따뜻한 찜질을 통해 증상을 완화시킬 수 있어요. 또한, 턱을 괴는 행동이나 딱딱하거나 질긴 음식을 즐기는 생활습관을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 계속된다면, 치과나 구강내과에 내원하여 상태를 확인받아보시길 권유드립니다.

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