안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
하품을 크게 한 후에 왼쪽 턱에 심한 통증이 느껴지고 귀에 욱씬거리는 느낌이 드는 것은 턱관절에 무리가 갔을 가능성이 있어요. 평소에 어금니를 세게 무는 습관이 있다면, 이는 턱관절에 지속적인 압력을 가하고 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 습관은 턱관절 장애(TMJ)와 관련이 있을 수 있으며, 턱 근육의 피로와 긴장을 유발할 수 있어요.
현재 느끼시는 통증이 일시적인 것일 수도 있지만, 통증이 지속되거나 악화된다면 구강악외과나 치과에 내원하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 어금니를 무는 습관을 줄이기 위해 스트레스 관리나 이갈이 방지 장치 사용을 고려해볼 수 있습니다. 통증이 심할 경우에는 진통제를 복용하거나 따뜻한 찜질을 통해 증상을 완화시킬 수 있어요. 또한, 턱을 괴는 행동이나 딱딱하거나 질긴 음식을 즐기는 생활습관을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 계속된다면, 치과나 구강내과에 내원하여 상태를 확인받아보시길 권유드립니다.
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