설사와 복통, 속 울렁거림 대처법?

고OO • 2025.03.12

어제부터 계속 설사하고 배가 아파요 장이 안 좋아진건가요?? 속도 좀 울렁거리는데 어떻게 해야 괜찮아질수 있나요?

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1개의 답변

  • 설사와 복통, 속 울렁거림은 위장염 혹은 식중독의 가능성이 있어 보여요. 소화기관에 염증이 생겼을 가능성이 클 것으로 보입니다. 우선, 충분한 수분 섭취가 필수적입니다. 설사로 인해 탈수될 수 있으므로 충분한 물을 마셔야 하며, 이온 음료나 ORS(구강 수분 보충액)를 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 자극적인 음식은 피하고, 부드러운 음식을 섭취하세요. 지사제 복용을 시도해볼 수 있지만, 증상이 48시간 이상 지속될 경우 반복되는 설사로 탈수 위험성과 전해질 불균형 등의 위험성이 높아져 가까운 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보는 것이 적절합니다. 특히, 고열, 혈변, 심한 복통이 동반될 경우 즉시 의료진의 도움을 받으세요. 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것도 중요합니다.

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