신경외과 관련 1개의 답변

• 

  닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.01.08

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 지간신경종은 발가락사이에 위치한 지간신경이 마찰과 압박에 의해서 신경이 부어서 발생하며 아래와 같은 방법으로 관리해보세요. ​- 앞볼이 넓은 신발을 선택하세요. 적어도 발가락이 움직여야 해요. - 평발이면 아치를 조금 만들어주는 신발을, 아치가 높고 발이 딱딱한 편이다고 하면 바닥이 부드러운 신발을 선택하세요 - 오래 서 있는 일을 피하시고, 앉아서 하시는 일이면 신발을 벗고 쉬는 시간을 주세요. - 퇴근하시면 족욕을 자주 하세요. 대야나 양동이에 따뜻한 물을 받아서 담그시면 좋아요. - 아픈 부위를 자주 마사지 하시되 발바닥쪽을 주물러주시고, 발가락 사이를 발뒤꿈치에서 발가락쪽으로 밀어주는 느낌으로 주물러 주세요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

  • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

  reviews

  닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

  목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  리뷰 쓰기