올리브유와 레몬즙 섭취 후 속쓰림 원인은?
오늘아침에 올리브유 레몬즙 한숟가락씩 먹었는데 이후에 점심 김치찌개먹고 저녁 미역국 속이 엄청뜨거운 음식 먹은거처럼 화끈화끈하면서 살짝 아파
오늘아침에 올리브유 레몬즙 한숟가락씩 먹었는데 이후에 점심 김치찌개먹고 저녁 미역국 속이 엄청뜨거운 음식 먹은거처럼 화끈화끈하면서 살짝 아파
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속이 화끈화끈하고 아프신 증상이 불편하시겠네요.
레몬즙은 산성 성분으로 위산을 자극해 과다 분비를 유발할 수 있습니다. 특히 공복에 레몬즙을 섭취하면 위 점막에 직접적인 자극을 줄 수 있어요. 올리브유는 기름진 성분이라 일부 사람들에게는 소화에 부담을 줄 수 있습니다.
이후 드신 김치찌개나 미역국 같은 음식들도 위산 분비를 더 자극했을 가능성이 있어요. 특히 김치찌개는 매운 성분이 포함되어 있어 이미 자극받은 위를 더 자극했을 수 있습니다.
화끈거리는 느낌은 위산이 식도로 역류하면서 나타나는 전형적인 속쓰림 증상입니다. 당분간은 자극적인 음식, 산성 음식, 기름진 음식을 피하시고 위에 부담을 덜 주는 담백한 음식을 드시는 것이 좋겠습니다.
증상이 지속되거나 심해진다면 제산제 복용을 고려해보시고, 개선되지 않으면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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인터넷에서 아침에 일어나자마자 올리브유 한스푼에 레몬즙도 같이 넣어 먹으면 좋다는데 b형간염보균자도 그렇게 먹어도되나요?

간헐적단식할때, 공복후 첫끼에 토마토,블루베리,올리브유,레몬즙 넣어서 같이먹어도되나요

경구피임약 멜리안 복용 5개월차인데요, 아침 공복에 올리브유랑 레몬즙100 섞어마시려고 하는데, 레몬즙 매일 먹으면 경구피임약 효과에 영향 미치나요? 그리고, 제가 두유랑 두부를 좋아해서 매일 한잔, 두부 반모(아니면 낫또) 먹는데 이거 매일 먹으면 피임약에 효과 미치나요?
