장염 진단을 받았는데 외출 가능할까요

김OO • 2023.01.06

비대면으로 장염진단 받았는데 외출은 어려울까요? 운동은 해도 괜찮을까요? 식단 중이라 닭가슴살에 단호박 먹는데 평소 먹듯이 먹어도 될까요?

장염설사구토
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.01.06

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 닭가슴살이나 단호박의 섭취가 완전히 불가능한 것은 아니나 장염의 경우 지속적인 설사 증상이 특징적이므로 장을 자극할 수 있는 음식은 피해주는 것이 좋으며, 개인위생 손씻기 등에 주의를 해주는 것이 좋아요. 맵고, 짜고, 과하게 단 음식은 피하는 것이 좋고 장을 놀라게 할 수 있는 찬 음식도 좋지 않아요. 탈수 예방을 위해 수분 섭취를 해주어야 해요. 설탕이 많이 들어간 음료나 탄산음료, 과일주스는 피하는게 좋아요. 흰죽이나 미음 같은 식사로 시작해서 장이 완전히 회복될 때 까지 소량씩 섭취해 주다가 일반식(밥)으로 진행되어야 장에 무리가 가지 않아요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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