폭식을 하게 돼요

윤OO • 2023.01.06

요즘에는 음식을 먹어도 먹어도 속이 공허해서 음식을 계속 섭취하게 돼요 잠도 10시간 씩 자는데도 피곤하고 가끔은 속도 울령 거리고 소화도 잘 안 되어서 그러는지 배도 아프고 왜 그러는 걸까요ㅜㅜ

스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.01.06

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 매 끼니 음식을 섭취하실 때 우선적으로 포만감을 유지할 수 있는 식단으로 채워보는 것도 좋을 것 같아요. 또한, 폭식의 원인이 스트레스, 수면 부족, 피로 등의 요인에 의해 큰 영향을 줄 수 있어 근본적인 스트레스 관리를 해주면 현재 나타나는 위장 장애 증상(울렁거림, 소화 불량, 복통, 속쓰림 등)도 많이 호전이 될거에요. 다만, 해당 증상으로 일상 생활의 불편감이 지속되는 정도라면 가까운 내과 또는 닥터나우 앱 내 의사의 진료를 통해 증상에 맞는 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드릴게요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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