숨이 잘 안쉬어져요
유OO • 2023.01.06
제가 지금 사진속 빨간색 밑줄친 상태입니다 아까 갑자기 숨이 한번 턱 막힌뒤로 불안하고 무서워서 식은땀이 나고 지금도 숨 쉬는게 불편하고 잘 안쉬어져요..현재는 정신적인 문제라서 집에서 해결할수있는 방법이있을까요..?
정신건강
제가 지금 사진속 빨간색 밑줄친 상태입니다 아까 갑자기 숨이 한번 턱 막힌뒤로 불안하고 무서워서 식은땀이 나고 지금도 숨 쉬는게 불편하고 잘 안쉬어져요..현재는 정신적인 문제라서 집에서 해결할수있는 방법이있을까요..?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 편안한 음악과 함께 심호흡을 해보실 것을 권해드리며, 유튜브에 심호흡 관련 영상이 도움이 될 수 있을 것 같아요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
경구피임약을 두달정도 복용했고 지난주에는 사후피임약 복용했어요 근데 흡연자라 위험한지 모르고 그동안 계속 흡연을 했는데 지난주부터 숨이 잘 답답해요 피임약이랑 흡연을 같이 해서 그런건가요 그냥 흡연을 해서 그런건가요? 흡연은 한지 2년정도 됐어요 가슴통증은 없어요
숨이 너무 안쉬어져요 원래도 숨쉬기 힘들었는데 요즘들어 숨이 짧게 여러번씩 쉬게 되네요.. 어떻게 해야하죠..
며칠전부터 숨이 잘 안쉬어지고 답답해요 배가부르면 더 잘 안쉬어져요 숨이 끝까지 안쉬어지는 느낌 ? 최근에 속이 좀 쓰리고 트림을 자주했고요 경구피임약을 몇달째 복용 중 입니다 역류성식도염일까요 ?