치료를 받아야할까요..?

함OO • 2023.01.04

어느날 부터 인가 먼가 혼자 동떨어진 기분이들고 먼가 모르는 작은일에도 압박감이 느껴져요.. 어떤일을 어떤행동을 하기에도 내가 작아보이고 움츠려드는 걱정이 먼저 앞서기도하고 다른 사람들의 시선이 부담스럽고 걱정이돼요~ 오늘 스트레스 받는 일이 생기거나 누군가와 약간의 불편함이 생기면 한달이던 두달이던 생각인 나고 심지어 그 상황에서는 이렇게 이야기하고 대쳐해야했는데 생각하고 혹시 이런일이 생기면 이렇게 행동하고 대처하자 이런식의 상상속에 되새김도 하고있어요.. 이야기하다가 누가 위로적인 말을하거나 감정이 묘한 이야길하면 왠지모르게 눈물이나요~ 어느날부터 감정조절도 안되고 화났다가 이러지말아야지하고 또 욱하고 또 서럽다가... 멍해지고 현기증도나고 두통도 계속오고~ 다 때려치우고싶단 생각도 들고 ... 모든게 뒤죽박죽인 기분이 들어요... 우리 세가족 외엔 다른 사람들과 뭘하는것도 싫고 약속도 안잡고 나가기싫어요..상담센터를 가서 상담을 해야할까요? 약물치료할까요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.01.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 혼자라는 기분, 낮은 자존감, 압박감, 우울감이 두통, 무기력함, 현기증 등 신체적인 증상으로 나타난다면 정신건강의학과, 상담센터 등에서 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 개인의 성향에 따라서는 불편한 일을 겪은 뒤 상처가 깊은 경우 수 개월, 수년 뒤에도 생각이 나고, 후회를 반복할 수 있어요. 하지만 지난 일에 대한 후회와 불편감이 일상생활에 지장을 준다면 상담을 통해 감정을 해소해볼 수 있어요. 정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니에요. 감당할 수 없는 스트레스 상황, 감정조절의 어려움, 가벼운 우울감 등 다양한 증상으로 진료가 가능해요. 가까운 정신건강의학과에서 정신건강과 신체건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 단, 비대면 진료로는 마약류 혹은 향정신성의약품, 오남용 우려의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품만 처방이 가능한점 참고부탁드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2023.01.04

    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 우울증 의심됩니다 진료 후 처방합니다 상담센터 상담도 도움됩니다 .

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